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Julho 27, 2021Uma boa condição física estará sempre aliada a uma alimentação saudável!
DATA: Julho 2021
AUTOR: Rui Madeira | Diversos
Desta forma, faz todo o sentido que a RM Trainer tenha efectuado uma nova parceria com uma Nutricionista de renome no mercado, para que os seus clientes possam ter ainda mais ajudas no seu caminho para o sucesso.
É com enorme prazer que divulgamos esta nova ligação com a Nutricionista Joana Cruz, a qual estará totalmente disponível para ajudar todos os clientes e seguidores da RM Trainer, com a sua vasta experiência e conhecimento numa área que está totalmente ligada a quem pratica exercício físico e mantém um estilo de vida saudável e regrado.
Então, quem é a Joana Cruz?
Nutricionista com cerca de 18 anos de experiência em várias áreas da nutrição clínica, comunitária e desportiva.
Após a licenciatura que terminou no Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, em 2015 terminou o Mestrado em Exercício e Bem-Estar.
Foi mãe pela primeira vez e fundou o Espaço We em Portimão.
Atualmente, além da sua carreira principal de mãe de duas crianças, mantém o seu Espaço We, onde exerce a sua atividade de consulta de nutrição privada, coordena o Gabinete de Aconselhamento para a Alimentação e Atividade Física da Câmara Municipal de Lagoa, dá formação na Fitness Academy e noutras entidades para as quais é frequentemente convidada e acompanha atletas de alto rendimento de futebol como nutricionista das equipas profissionais, sénior e Sub23, do Portimonense Futebol SAD.
Com os dias muito preenchidos e uma enorme paixão pela sua profissão e pelos seus projetos, mas principalmente pela sua família, ainda tenta sempre que consegue treinar no seu espaço com acompanhamento de um profissional especializado em treino personalizado.
O seu tempo livre de qualidade é passado com a família e amigos e de preferência na praia.
Então, estão todos convidados a vir conhecer a Joana! Com toda a certeza todos teremos muito a aprender nesta área tão específica e delicada como é a nutrição.
Afinal, qual de nós não gostaria de aprofundar conhecimentos para aplicar na alimentação diária e elevarmos o nosso patamar ao nível seguinte?
A RM Trainer continuará sempre à procura de criar novas ligações com profissionais de qualidade que possam ajudar os seus clientes a atingir a sua melhor versão!
Diz-me o que comes, dir-te-ei quem és!