Posso melhorar o Ténis/Padel?
Maio 17, 2022Qual a duração das sessões?
Junho 1, 2022Posso melhorar o Ténis/Padel?
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Junho 1, 2022No seguimento da publicação da semana passada relativamente ao Ténis/Padel, esta semana abordamos o Surf onde também podemos seguir a mesma linha.
DATA: Maio 2022
AUTOR: Rui Madeira | Exercício
Esta é uma modalidade muito praticada, tanto no Algarve, como em algumas zonas de Lisboa. Como tal, tentamos estar bem preparados para servir com qualidade aqueles que decidem requisitar os nossos serviços de Treino Personalizado tendo em conta a melhoria da condição física que lhes permita evoluir mais facilmente na prática do Surf.
Mais uma vez ressalvamos, não sendo especialistas na modalidade, conseguimos adaptar o treino e direcioná-lo para os movimentos mais importantes e comuns da mesma. O mesmo acontece com outras modalidades, caso seja do seu interesse.
Obtenha um treino funcional totalmente adaptado a si onde abordaremos as suas principais lacunas ou dificuldades tentando melhorá-las. Sentir-se-á certamente mais ágil quando regressar à água.
Porque não experimenta?
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Vai valer a pena!