Como são os treinos?

Todos aqueles que procuram os serviços da RM Trainer, questionam-nos sobre o método a utilizar e como se desenrolam os treinos e muito bem, pois é fundamental que se questione todo o processo e se retirem todas as dúvidas antes de iniciar os treinos com um PT.

Pois bem, o tipo de treino a adotar será sempre aquele que mais se enquadre com o seu perfil e objetivos, tendo sempre em conta possíveis limitações que possa ter. Aqui, poderemos estar a falar de um método de treino mais funcional ou convencional, consoante as suas necessidades.

Em relação à duração, as sessões de treino serão de 60minutos preferencialmente, sendo também possível de apenas 30minutos.

Em relação aos nossos serviços, quando procuram o Treino Personalizado, normalmente treinam sozinho(a) ou com um parceiro, sendo que a individualidade continua a ser tida em conta apesar de treinarem em conjunto.

Somos responsáveis pelo material, não tem que se preocupar com isso. Apenas tem que levar toda a sua motivação!

Em relação aos locais, os treinos poderão ser:

OUTDOOR, num local da sua preferência.

INDOOR, em espaços bem equipados e reservados, sem grande ocupação.

DOMICÍLIO, caso pretenda treinar no conforto da sua casa.

ONLINE, caso esteja distante e não lhe seja possível efetuar o treino presencialmente.

Como pode ver, na RM Trainer, soluções não lhe faltam, agende já a sua reunião e coloque-nos as suas questões https://rm-trainer.pt/contacto/

Vai valer a pena!