Treino outdoor ou indoor?
Começo depois das férias!
Junho 21, 2022Quero treinar nas férias
Julho 5, 2022Algumas pessoas têm a sua própria preferência relativamente ao local do treino, outras nem por isso.
DATA: Junho 2022
AUTOR: Rui Madeira | Exercício
Na RM Trainer procuramos dar solução a cada cliente, não apenas no que toca à sua preferência mas também relativamente aquilo que entendemos ser o melhor para o seu caso específico.
Ou seja, em muitos dos casos, o treino outdoor serve perfeitamente, onde numa fase inicial, fazemos uma maior abordagem ao treino calisténico ensinando o cliente a usar aquela que é a sua melhor ferramenta, o seu próprio corpo. Posteriormente, vamos acrescentando a utilização de material/equipamento de treino.
Noutros casos, o treino indoor num estúdio/ginásio equipado com máquinas será mais recomendável.
Resumindo, cada caso será analisado detalhadamente tendo sempre em conta a obtenção dos resultados desejados pelo cliente. No final, chegaremos em conjunto à melhor solução!
ESCOLHA O SEU LOCAL DE TREINO:https://rm-trainer.pt/contacto/
Vai valer a pena!