"Como atleta de alta competição, a preparação física é essencial para manter o nível de rendimento e o foco e prevenir potenciais lesões ao longo da época.Sagrar-me Vice Campeão Nacional de Padel (nível 4, campeonato nacional de clubes 2018) aos 43 anos é o resultado que comprova a eficácia de uma boa preparação e acompanhamento físico.A caminho de mais um título, conto contigo Rui!"
Helena Banha
“Comecei a treinar com o Rui Madeira há 5 anos. Inicialmente tinha como objetivo perder algum peso e ganhar alguma disciplina na prática regular de desporto.Há 5 anos que encontro um treinador disponível, preocupado e interessado. Atingi facilmente os dois objetivos iniciais e descobri uma série de outros que desconhecia: bem estar, mobilidade, alimentação saudável e consegui finalmente ter umas férias na neve felizes!Obrigada Rui!! Graças aos teus treinos consegui passar, pela primeira vez em 20 anos, mais tempo em cima da prancha do que sentada na neve!”
António Matos
“Tenho 44 anos e até há dois anos atrás nunca tinha dado muita importância ao exercício físico e, ao mesmo tempo, também não tinha cuidado com a minha alimentação tendo chegado a alcançar um peso excessivo.Então decidi mudar de um estilo não saudável para uma nova forma de vida saudável com exercício e alimentação controlada. Foi aí que encontrei o Personal Trainer Rui Madeira, um grande profissionalque planeia todo o tipo de treino e adapta o seu horário à nossa disponibilidade de forma a podermos alcançar os nossos objectivos. E felizmente, os resultados aparecem!Recomendo vivamente esta marca RM Trainer, pois além do grande profissional é um grande amigo sempre com vontade de ajudar.Muito obrigado Rui, por ter mudado o meu estilo de vida para melhor e muito mais saudável!”
Pedro Pinto
“No meu passado existe um historial de excesso de peso, até que um dia decidi mudar a minha vida.Alterei a alimentação, perdi peso e comecei a treinar regularmente, mais especificamente Crossfit e Boxe. Entretanto tive uma lesão grave no ombro e fui obrigado a parar alguns meses e foi-me recomendado pelo médico que não treinasse, ou então que alterasse o tipo de treino praticado.Foi então que procurei o Rui, já o conhecia de há muitos anos e sabia que com ele conseguiria atingir os resultados propostos. É um profissional que se dedica 100% ao cliente e nos motiva a melhorar cada vez mais!Agora, este tipo de treino mais funcional é completamente adaptado às minhas características, limitações e objectivos e tenho uma rotina completamente estruturada, incluindo trabalho de casa. Estou satisfeito com os resultados! Recomendo este serviço a todos que queiram ter um estilo de vida mais ativo e mais saudável.”
Hannah Heyse
"Recomendo o serviço prestado pelo excelente profissional Rui Madeira. Não é qualquer PT que consegue mudar os estilos de vida de uma pessoa. Os resultados aparecem após poucas sessões com treinos sempre diferentes e adequados ao perfil de cada um. Já fiz aulas a dois e individualmente e em ambos, os treinos foram adequados a mim. Sem dúvida que recomendo!!!"
Marta Gonçalves
“O melhor dos melhores!! Não se destaca só pelo excelente profissionalismo, mas também pela pessoa que é! Consegue obter resultados mesmo antes da própria pessoa achar que é isso que quer!”
Felisbela De Sousa
“Treino com o Rui Madeira desde Junho de 2008. Comecei a treinar só porque tinha que fazer algum exercício e muito rapidamente obtive excelentes resultados, o que me levaram mais longe iniciando-me na corrida. Fiz o campeonato regional de trail running e obtive um primeiro lugar no escalão, mais tarde o campeonato nacional e aí um segundo lugar sempre com a orientação do Rui. Os treinos são sempre à minha medida e sempre diferentes. A pesagem também é muito importante e sempre controlada. O Rui faz a diferença e claro que recomendo este excelente profissional.”
Nelson Sousa
“Faço btt competição e no âmbito de melhorar a minha performance procurei um personal trainer. Foi-me aconselhado o Rui Madeira e não poderia estar mais contente com a escolha.As aulas são divertidas, eficientes e nunca são iguais.Ao fim de 3 sessões comecei a sentir a diferença e foi de encontro aos parâmetros que eu queria melhorar desde o início.Recomendo sem dúvida este excelente profissional.”
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