PT domicílio Lisboa

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Personal Trainer Lisboa
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Sessão fotos RM Trainer
Abril 20, 2021

Nos últimos anos, uma das razões mais apontadas para justificar o sedentarismo tem sido a falta de tempo!

DATA: Abril 2021
AUTOR: Rui Madeira | Diversos

Seja pela sobrecarga horária no trabalho ou por dificuldades na gestão familiar do seu tempo livre para se dedicar ao exercício físico, tudo serve para que a população, neste caso a portuguesa (uma das mais sedentárias do mundo) continue a abster-se do exercício físico.

Ora, hoje em dia, com a mudança de paradigma com esta nova realidade que estamos a viver, curiosamente a falta de tempo continua a ser apontada como um dos principais motivos impeditivos de se tornar ativo(a) ou de continuar a sua atividade física.

Uma outra forte razão prende-se, neste momento, com a insegurança sentida por muitos, na hora de se deslocarem aos ginásios. Muitos referem até não querer voltar mais ao ginásio onde sempre treinaram.

Será esta uma nova realidade a ter em conta? A RM Trainer apresenta aqui algumas soluções para essa situação.

Independentemente de estar em situação de teletrabalho ou não, se o treino fosse ter consigo seria mais fácil? Sim, o treino personalizado ao domicílio é uma realidade e pode treinar em casa!

Conheça aqui algumas das VANTAGENS do Treino Personalizado ao Domicílio:

CONFORTÁVEL - pode treinar no conforto do seu lar;

CÓMODO - basta abrir a porta ao seu Trainer, ele vai ter consigo;

OTIMIZAÇÃO DE TEMPO - treine no seu horário preferido, sem perdas de tempo no trânsito com a deslocação;

OTIMIZAÇÃO DE RESULTADOS – treino curto e eficaz dirigido aos seus objetivos específicos;

SEGURO – treine de forma acompanhada por um profissional qualificado;

PERSONALIZAÇÃO – treino adaptado a si e às condições espaciais e materiais disponíveis;

HIGIÉNE – cumprimento de todos os parâmetros de segurança da parte do seu Trainer.

ONDE?

Para além dos serviços prestados no Algarve a RM Trainer disponibiliza também agora o seu Treino Personalizado ao Domicílio em Lisboa, para além do Treino Outdoor Lisboa, com uma equipa formada para o efeito.

Já atuamos nas zonas de Sintra, Cascais, Oeiras, Belém, etc. Mesmo que a sua localidade seja outra, contacte-nos e vamos ter consigo!

Para além de todas estas vantagens, terá ainda acesso a uma App personalizada programada pelo seu Trainer para que possa treinar de forma orientada também nos dias que não estará acompanhado.

Desta forma, não terá que correr riscos ao ter contacto com outras pessoas na deslocação aos ginásios (infelizmente ainda presentes nesta fase) e poderá exercitar-se de forma eficaz e no conforto da sua residência.

A RM Trainer continua assim a focar-se nas diversas soluções que o(a) possa servir.

Continue ativo(a). A sua saúde e o seu sistema imunitário agradecem!